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牛奶,樱桃,芒果可以一起吃吗

2022-08-08 健康养生 295阅读
芒果和牛奶两个混在一起吃,脾胃不好的容易引起消化不良。不过适量吃也可以，市场上有那么多含芒果的奶制品。芒果富含维生素A和胡萝卜素，具有缓解眼睛疲劳预防视力下降之效。牛奶的作用当然是补钙。 是的，有的奶昔配有芒果等水果。这只不过是为了视觉好看，吃起来口感好，但不代表它们之间没有化学反映。牛奶不可以和含果酸较多的水果一起吃。如：橘子、苹果、桃、杏干、李子、樱桃、猕猴桃、柑、柚、葡萄、梨、杨梅等。还有柿子，会引起腹痛腹泻
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