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小米和红薯一起煮粥好吗

2022-07-30 美食 135阅读
小米和红薯一起煮粥不好，双方冲突小米轻香和红苕的轻香体现不出来，小米香味 淹盖红苕香味，反过来红苕香味又淹盖了小米香味，如果小米加大米熬粥会互补，红苕加大米熬粥一样互补，红苕清肠道，小米养胃，一个清一个补，就有冲突了，最好两样别一起熬粥。
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