可以。桂圆红枣核桃是补血补气的佳品。
桂圆可以提高人体热能补充营养，还可以促进血红蛋白的再生，有补血的功效，桂圆中含有大量的铁钾等元素，可以消除疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，有防治心血管病的作用，还能促进肝脏合成蛋白，降低血清谷丙转氨酶水平，可以促进血液循环，消除面部皱纹。
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
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注意事项：
1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
2、如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。
3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。
4、桂圆多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
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