颈椎病正确睡姿图片是什么样子的?请上一个图,谢谢

2020-04-29 健康养生 83阅读

建议按下面这种方式来睡觉,上图是利用昂首床垫进行仰卧,下图是平躺,也就是有颈椎病朋友先可以用昂首床垫来仰卧两三个小时,然后放上昂首床垫带的定制的枕头,再如下图那样平躺睡觉。请参考!


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