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除湿红豆薏米粥的做法?

2020-05-29 健康养生 130阅读
红豆薏米是可以祛湿效果，如果你觉得自己煮麻烦的话，建议你可以吃养生笑的红豆薏米粉，这个是根据现代人的体质进行合理配比研制，体内有湿气去看推荐多喝红豆薏米粉，有很好的祛湿效果，身体有湿气的表现如下：头部像被布裹住一样叫头重如裹、双腿沉重、口黏口臭、舌苔白厚、脘腹痞满、大便发粘、或水肿泻痢等。主要由于久居湿地或冒雾涉水，汗后洗澡，或恣食生冷、肥甘厚腻、过度饮酒或脾肾阳虚水液代谢不利而形成的湿邪
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