心里很闷很难受，闷得慌怎么办

如果不是出现什么变故的话，那就是郁郁不得志的情况了。
认识自己，发现自己。明确自己喜欢什么，擅长什么，不喜欢什么，拙于什么。做自己，做自己能做好的事，把自己能做好的事做好，不因外界而改变自己的注意力。这样就会把自己发展好的。

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