当前位置：你问我答网 > 美食

每天三餐生吃一个苦瓜能瘦吗？多长时间能瘦下来？

2022-04-16 美食 114阅读
生吃苦瓜瘦身会稍微好些，能直接保留了营养，不喜欢生吃的可以榨汁喝，再加一勺蜂蜜调节口味更好，不过苦瓜一天吃2-4根就好，多吃对身体不好，不过苦瓜不是适合所有体质的人吃，还是用痩立美瘦身好，还比吃苦瓜瘦的好很多，而且瘦身中我只认美美，现在全部指望它来保持我身材了，要是还想试试吃苦瓜瘦身的，可以把苦瓜切丝焯水，能减小苦味，不过这样吃瘦身就不怎么样了。!!!!!
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢