极简单地讲：
任脉 下起会阴穴，向上行至承浆。（人体正中前线）
督脉 下起长强穴，向上行至龈交，（人体正中后线，过头到口内上唇系不宁唯是与齿龈相交处）。
任督脉可形象地比作把人的上体从正中劈开左右两半，前面正中是任脉，后面及头部的前、后正中为督脉。
冲脉 下出会阴后，从气街部起与足少阴经相并，夹脐上行，散入胸中，上达咽喉，环绕口唇。
极简单地讲：
任脉 下起会阴穴，向上行至承浆。（人体正中前线）
督脉 下起长强穴，向上行至龈交，（人体正中后线，过头到口内上唇系不宁唯是与齿龈相交处）。
任督脉可形象地比作把人的上体从正中劈开左右两半，前面正中是任脉，后面及头部的前、后正中为督脉。
冲脉 下出会阴后，从气街部起与足少阴经相并，夹脐上行，散入胸中，上达咽喉，环绕口唇。
