整天不开心动不动就哭觉得生活很无趣一直很悲观有轻微的自虐倾向经常想着去死，控制不住老爱发呆想的最多
因为你在意的东西不在意自己导致自我得不到认可，觉得周围的东西不能给自己带来安全感，这是一个怪圈，世界末日之类的遐想和你看的电影和各种传闻有关，你的视觉听觉感觉都被迫往这方面联想。能改变所有一切的根本还是自己，试着把精力转移，多做一些事，多看书多看报，多出去走走，不要因为别人的一次否定就否定自己否定别人，心放宽，试着改变，试着适应，试着接触，这是人生必经了旅程，谁都有受挫和走不出怪圈的时候，你的态度决定未来。加油！
