长期大便不成形怎么治？

从你所描述的症状进行分析，你的身体体质表现以脾胃虚弱为主，建议调理以艾灸为主，穴位：脾俞、胃俞、大肠俞、中脘、神阙、天枢、大横、气海、关元，每穴15分钟，注意饮食均衡，宜清淡，忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物。

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