长期大便稀溏,不成形是怎么回事

2022-08-04 健康养生 106阅读
1)“大便稀溏”常见的疾病性原因有: 1. 胃肠性 如慢性胃炎、消化不良、结肠功能紊乱等引起的大便溏泻; 2. 肝胆、胰腺疾病 如无症状性肝炎、慢性胰腺炎等。 3. 甲亢等引起的慢性溏泻等。 2)“大便稀溏”经过相关检查,如肝功、B超、甲状腺功能以及便常规检查等,排除其他疾病,便常规又无炎症表现,说明是功能性原因引起的,可进行如下调理: 1. 注意饮食调养 进食易消化食物,不易过饱,忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外,含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等,有促进肠蠕动的作用,应适当限制。 2. 适当服用助消化药物 如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。 3. 调节肠道菌群 乳酸菌素片、丽珠肠乐等可调节肠道菌群,治疗大便溏泻。 4. 止痛止泻 如大便次数较多,可用复方苯乙哌啶1片,早、晚各1次。 5. 脾胃虚寒者,可服用附子理中丸。 3)“大便稀溏”食疗药膳: 1. 首乌蜂蜜羹 取生首乌400克,蜂蜜100克。秋冬两季挖生首乌,洗净,切成厚片,晒干或烘干,研成极细末,调入蜂蜜,拌和均匀即成,装入瓶中,加盖,贮于冰箱,备用。每日1次,每次20克,每晚睡前或晚起空腔,用温开水送服。 本方养血滋阴,润肠通便。适用于大便秘结。 2. 三子通便茶 用莱菔子20克,苏子15克,牵牛子10克。将莱菔子、苏子、牵牛子分别拣杂,洗净,晒干或烘干,同放入有盖杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,即成。当茶,频频饮用,一般可冲泡3--5次。 本方行气消积,润肠通便。适用于大便秘结、腹胀患者。 3. 山药苡仁羹 取山药(鲜品)100克,薏苡仁60克。将山药放入清水中洗净,取出,刨去薄层外表皮,剖开,切成1厘米见方的小丁块,盛入碗中,备用;将薏苡二拣杂,淘洗干净后放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,待苡仁熟烂,加入山药小方丁,拌匀,继续用小火煨煮至苡仁酥烂,羹呈粘稠状即成。早晚2次分服,或当点心,随意服食,当日吃完。 本方健脾益气,抗癌止泻。适用于大便稀溏不成形。 4. 扁豆橘皮粥 用白扁豆、粳米各50克,鲜橘皮30克。先将鲜橘皮洗净,切成丝或切成碎末,备用。将白扁豆拣杂,淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮40分钟,待白扁豆熟烂,加入淘净的粳米及橘皮丝(或橘皮碎末),继续用小火煨煮成稠粥,即成。早晚2次分服,吃白扁豆,嚼食橘皮碎末。 本方健脾祛湿,益气止泻。适用于大便稀溏不成形者。
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