雪梨银耳百合汤适合哪些人吃

2020-06-11 健康养生 62阅读
干燥上火的人。
中医称“宜食麻以润其燥”。也就是说这个季节会使人体易生痰火;加上秋天干燥,很容易气火旺盛,形成燥热等症状。所以秋季养生应以生津润燥,酸甘柔润的食物作为膳食调理,这就可以吃百合汤了
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