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我六年前得了腰椎间盘突出症，针灸了十几天好了，期间我跑步跑了两年，最近两个月这种病又犯了，而且更严

2020-08-29 社会 98阅读
天哪，跟你情况90%一样，我没有狭窄有增生，也是最近厉害了，基本上保守疗法都用过了，也没什么用，砸了好几个神医招牌。你会游泳吗？据说能坚持的话有用，我是不会，不过现在的状况只能卧床了，很苦恼。我去过天津做过一个长效针灸，挺火的，马氏长效针灸，有兴趣就百度一下，省得有广告嫌疑。我去了两次，开始管用，后来又疼了就没去了，人家也是说一次无效或痊愈就不必去了，分享一下，希望帮到你。
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