吃鸡油的好处和坏处

2020-04-24 健康养生 142阅读

好处:

鸡油可用于治疗秃发、脱发等症。

坏处:

鸡油的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡油中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。

鸡油摄入过多容易出现肥胖,此外鸡油还可能令我们的胆固醇含量升高,导致我们出现心脏病和脑血栓。

拓展资料:

鸡油适合人群:

一般人群均可食用。

1、胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者,应避免食用。因鸡脂肪的消化需要胆汁参与,过多的鸡油会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作;

2、胃酸过多者不宜多吃。因为鸡油有刺激胃酸分泌的作用,有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜多吃;

3、肾功能不全者不宜多吃。因为鸡油内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理,吃多了鸡油会引起高氮质血症,加重病情。

参考资料:

鸡油_百度百科

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