胃痛能吃玉米吗

2020-10-08 健康养生 73阅读
玉米是很难消化的..是粗粮,胃痛不能吃
一定要要禁烟 、酒、咖啡、辛辣酸食物。煎糊.火烤食物。土豆红著等胀气食品和莲藕.韭菜.豆芽,芹菜等粗长纤维食品. ,少食多餐,定时进餐。不能吃生冷食物和暴饮暴食。不要吃过于坚硬和不易消化的食物。应以饮食规律,勿过饥过饱,忌空腹上班和空腹就寝。
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