简化24式太极拳有什么缺点

与传统太极拳比较，简化24式太极拳，将招式进行了提炼，去除了各种重复动作，也去掉了一些难度较大的动作，比较适合一般人群，尤其是老年人锻炼身体、提高素质。其动作要求有一大缺陷，即从起势到收势，要求屈膝并保持高度一致。这与传统太极拳“每势要有起伏”的要求相悖，且容易伤膝。这是需要注意和更正的。

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