经常喝豆浆会不会瘦？

　　经常喝豆浆不会瘦。

　　豆浆热量较低，但一般无特殊减肥作用。常饮用对身体蛋白质和氨基酸的补充有利，但是要适量喝，每天在300ml即可。

　　喝豆浆不会对身体造成影响的，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

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