当前位置：你问我答网 > 健康养生

经常喝黑豆黑米黑芝麻花生绿豆小米打的豆浆上火吗？

2020-07-23 健康养生 424阅读
不上火的。因为黑豆黑米黑芝麻花生绿豆小米互相不相克，一起打浆喝，不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了黑米小米外，还添加豆类、花生、黑芝麻等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合打浆可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有清热解毒，健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢