可以。
主料：大米100克、淮山药一根、胡萝卜1到2根
辅料：食盐3克、水砂锅的三分之一处
1、泡50分钟到一个小时， 这样是为了让大米快速软糯。
2、淮山药一根，削皮。
3、将胡萝卜和山药切丁。
4、大概这样大小即可。
5、把米和水放入锅中，然后大火煮开。
6、水开后，换成小火。
7、用小火熬煮，用木勺不断搅动粥，避免溢出。
8、继续煮5到10分钟。
9、继续熬煮。
10、30分钟后，米软烂，锅内米汤呈糊状即可，加入少量食盐，就可以出锅了。
可以。
主料：大米100克、淮山药一根、胡萝卜1到2根
辅料：食盐3克、水砂锅的三分之一处
1、泡50分钟到一个小时， 这样是为了让大米快速软糯。
2、淮山药一根，削皮。
3、将胡萝卜和山药切丁。
4、大概这样大小即可。
5、把米和水放入锅中，然后大火煮开。
6、水开后，换成小火。
7、用小火熬煮，用木勺不断搅动粥，避免溢出。
8、继续煮5到10分钟。
9、继续熬煮。
10、30分钟后，米软烂，锅内米汤呈糊状即可，加入少量食盐，就可以出锅了。
