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茶叶和红枣泡水喝有什么好处

2023-05-07 综合 29阅读
红枣和茶叶能在一起泡水喝!枣茶：茶叶5克，开水冲泡3分钟后，加l0粒红枣捣烂的枣泥。卖穗有健脾补虚作用，尤其适用于小儿夜尿，不思饮食。扮配余当然成年人喝枣茶也更有利于身体的健康,记得一定要放适量枣!红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙厅滚多种氨基酸等丰富的营养成份
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