跑步几天后膝盖内侧下一点点非常疼痛

2022-08-15 健康养生 49阅读
没事的,或许可能跑步之前没有做准备活动,肌肉拉伤而已,用不了一个星期就不疼了。这很常见啊,我以前也是这样的,腿疼的都只能直着走,不能打弯,过不了四五天就好了
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