世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是? A.跑步 B.游泳 C.走路

2020-08-31 健康养生 98阅读

C.走路

走路,老幼皆宜,不需道具,容易坚持。

世界卫生组织倡导有规律的体育锻炼 世界卫生组织提倡人们每天进行至少30分钟的适度的、有规律的体育锻炼,即便是轻松的散步也对健康大有裨益。

声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com