当前位置：你问我答网 > 健康养生

肚子饿和运动量的大小有关系吗

2020-09-19 健康养生 76阅读
肚子饿是因为大脑接收到你的血液里的营养和激素水平下降的信号，需要你去吃食物把下降的营养和激素补充回去。运动量大当然相对来说消耗的营养就大，饿的更快些。
由于每个人的内在体质和神经思想水平不一样，所以，同样的运动量给不同的人带来的消耗不一样。
比如一个思想活跃经常动脑筋的人来说，他（她）消耗就快就大，可能小小的运动量就让他（她）很快的饿了。而另一个头脑平静无世无争的人来说，他（她）消耗就非常低非常慢，可能很大的运动量也不一定让他（她）感到饿。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢