作用：养颜、抗衰老，减脂。
山楂红枣饮可做茶饮，日常饮用。山楂：味酸、微甘，性平。具有健脾助运，活血化瘀，除脂降压作用。红枣：味甘性温，不仅营养丰富，最能滋养血脉，润泽肌肤，强健脾胃，还能调合百药，缓和猛药之悍性，使药物不伤脾胃。红枣与山楂相配，在减肥中起温补与均衡营养作用。
山楂红枣茶的做法
材料：山楂200克、黑糖2块、水300ml、红枣20个大的、蜂蜜适量。
1、首先将大枣放电饭煲裏蒸25分钟。
2、然后将山楂去核。
3、然后放300毫升的水煮山楂。
4、煮到山楂软了就加红枣，记得将红枣的核放入。
5、红枣煮了变稠了加上黑糖。
6、把所有东西煮在一齐，变成这样就成功了。
7、喝的时候，一调羹的山楂红枣茶再加一调羹的蜂蜜加温水搅拌开水喝。
参考资料来源：百度百科--山楂红枣饮
