糖醋生姜的正确腌制方法是什么?

2020-06-06 文化 358阅读

糖醋生姜确实是一道开胃的家常小菜,在春秋时期的《论语.乡党》中就记载孔子“不撒姜食,不多食。”,就是孔子说他每次吃饭都会吃姜,但是不多吃。

下面我们就说说糖醋生姜的做法:

首先,选材一般都是选择嫩姜,也就是生姜并为完全发育成熟的状态。这个时候的姜皮薄肉嫩,而且内部纤维化不严重,虽然口味较淡,但是口感比较好,适合食用。接下来的腌制过程跟我们之前说过的做泡菜其实是差不多的,要切记勿沾油腥,糖醋生姜本身也就是个泡菜一样的家常小菜而已。

做法:1、把嫩姜去皮(其实不去也行的,姜皮是单独的一种中药哦,但是嫩姜的效果肯定很弱,所以去不去皮看个人喜好了。)清洗干净,然后沥干水分、切片、码盐腌制半小时;

2、把腌制好的姜片尽量攥出水分,这个水分基本就是姜汁,也可以用来腌制肉类或者做个凉拌菜什么的来用,也不是非得直接扔掉的;

3、锅子里加一点水,把糖煮化,然后加醋(酿造醋比较好点)进去,糖醋比例按自己口味调节吧,不要煮太久不然醋酸全挥发了味道就不太对了;

4、处理好的姜片码进没有水、油的罐子里,然后倒入凉下来的糖醋汁,不用太多,没过所有姜片就可以了;

5、密封好腌制1天以上基本就可以吃了,之后可以放在阴凉处或者冰箱里,时间稍微长点更入味就味道更好。

生姜可以刺激血液循环,有一定的发汗驱寒的作用,而且姜还可以促进肠胃蠕动,从而帮助消化,生姜中的姜烯、姜酮还有一定的止呕吐的作用,所以时不时吃点糖醋姜片对身体还是有好处的。但是不可以多吃哦,开头我们也说过了,孔子虽然喜欢吃姜,但是也说过“不多食”。

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