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煮多久，煮水果茶做法，水果煮着吃有什么好处

2022-08-03 美食 66阅读
做一杯适合女人喝的茶，这杯果香四溢的水果茶，有苹果——具有润肠的功效，有梨——可以润肺润肠和通便，菠萝的清香很提神，在这个生活节奏快的城市里，当心烦意乱的时候来上一杯，让自己的精神能够在茶香中放松。
原材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖。将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。锅中放水，烧开后把所有的水果块放进锅里，大火煮开后转小火煮25分钟。放入冰糖再煮10分钟。一碗水果茶搞定。
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