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决定人的寿命长短的主要因素是什么

2020-05-04 健康养生 96阅读
关于健康的长寿 ，一直以来都是人们所追求和研究的方向 ，科学家总结出的长寿之道 ，那就是心里平衡 ，因为压力激素会损伤身体 ，人的身与心是密不可分的 ，人在快乐的时候 ，大脑会分泌多巴胺等益性激素，益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态 ，从而使人体各机能互相协调平行 促进健康 ，长寿的秘诀就是养生加养心
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