跑完步血压就高怎么办？

你多年龄了？平时查血压怎么样？假如平常查血压就高就得喝药控制和饮食起居运动控制，血压高的人不能做剧烈运动和快跑的，还不能脾气暴躁和人争吵啥的，慢跑和快走打太极慢运动对身体好，血压高的人少吃盐和高脂肪油炸食品，最好不要抽烟和喝酒，保持心情舒畅心态好，多注意休息睡眠要好，祝你有个好身体！

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