燕窝和牛奶能一起吃吗

2020-09-14 母婴育儿 113阅读

燕窝和牛奶可以一起吃,以下是芒果牛奶燕窝的制作方法:

主料:燕窝10克  辅料:冰糖适量、芒果1个、牛奶1盒

步骤一:原料备用。

步骤二:燕窝用矿泉水或冷开水泡发,挑去杂质。

步骤三:用漏勺沥干水份。

步骤四:炖盅内放入燕窝后加入适量的水。

步骤五:锅内加入适量的水,然后放入炖盅,用隔水炖的方式炖半小时以上。可以在最后依个人口味加入适量的冰糖。

步骤六:炖好的燕窝取适量放入碗中。

步骤七:倒入适量的牛奶。

步骤八:再加入切成小块的芒果即可享用。

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