每天吃薏米红豆减肥多久见效

食用几个月后才会有效果，减肥是个长期坚持才会出成果的活儿，薏米，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。红豆，有利水、消肿、健脾胃的功效，还能补心。红豆薏米是祛湿利尿，减肥瘦身的佳品，经常适量吃点更容易减肥

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