元代石屋禅师悟道时，做了一个偈子“于事无心风过树，于心无事月行空。”从外在的事上来说，我 们的心不要记挂，过去的就过去了，不要再多想，自然不会有烦恼，就像风吹过树枝一样，风停了，树枝也自然寂寂不动；从内在的心上说，对于外在的事，有同没 有是一样的，始终保持这样心，我们的心就豁达了，就像月亮在天空中行走一样，即便有乌云遮挡，也同样自由自在不受影响。这是佛家思想中达道的乐，是一个人 的真正解脱。
任何人都有自己想要的快乐，但真正的快乐是要从自己内心里找的，而不能依赖于外界条件。庄子说，“人之生也，与忧俱生。”人有欲望，有所求，有求之不可得，有得之而不久，所以，人生的苦恼才多于快乐的。一个人活在世上会时时刻刻同苦恼作斗争，要努力让自己快乐起来。
孔子告诉我们的道理很简单：问心无愧，自得其乐。
