你空中瑜伽是什么介绍练习空中瑜伽的6大好处

空中瑜伽也是哈他瑜伽的演变，无非就是刺激些吧，现代的年轻人不就喜欢刺激吗，于是迎合市场的商人就创造出来了，印度可没有这种瑜伽。不过吊着也有好处，只是安全要掌握好度

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