酸奶喝多了拉肚子怎么办

只能慢慢调理，吃点米饭，不要吃油和辣，很快就能好

酸奶虽然好，也不能盲目喝
特别注意：
1、尽量不要从冰箱一拿就喝，稍微怕冷的肠胃就会出现你这种情况
2、饭后不要马上喝，至少隔个20分钟以上
3、不要喝太多，否则会导致肠胃混乱拉稀

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