喝酸奶会拉肚子

我和你一样。我是一次喝很多的话就会拉肚子。有两个原因，你可以看看你是哪一种？一是拉肚子但是肚子没有难受的感觉——这是正常的，我原来看中医的时候医生告诉我酸奶是凉性的，泻火。所以拉肚子只正常的，而且从科学角度讲，酸奶里面有很多益生菌，本来就是润肠通便的，不过喝太多就会拉肚子了~二就是喝了不舒服，头痛发热，或者腹泻有点不舒服的感觉，那就是你不能很好的消化酸奶，也许是因为你喝的酸奶是冷藏的，也许是因为你不能消化乳蛋白，或者肠胃敏感。这样你就不要喝酸奶了，对你的消化系统不好，会扰乱消化的。