如果找到了工作单位，按照目前单位交的方式继续缴纳即可，在转业军人的个人档案里，社保局里都有其当兵期间的记录，是视同缴费。转出不需要办，已经随档案转到新单位里。
如果是复原军人， 参保对象本人需携带身份证，退伍证，户口本、照片到所在市、县（区）社会保险经办机构办理参保手续。劳动和社会保障部、民政部、财政部联合下发的《关于进一步落实部分军队退役人员劳动保障政策的通知》（劳社部发[2007]28号基础养老金的计算公式为：基础养老金=（参保人员退休时全省上一年度在岗职工月平均工资×最低缴费系数＋本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限（军龄可以视为工龄含视同缴费年限，不含折算缴费年限）×1%。根据《关于补缴养老保险费等有关问题的业务操作口径》规定是灵活就业人员参保办法，缴费方式和金额相同，只不过军龄可以作为视同缴费年限。
关于这个问题全国各省自治区直辖市是有具体政策的，还是要以当地政府部门的具体文件为准。
