如果我晚餐吃全麦面包代替晚饭,会有减肥的效果吗

2020-06-13 健康养生 117阅读
会肥得更快,小麦粉,面粉,米饭这些东西,分解后主要是葡萄糖,多吃后身体会转化为脂肪储存在体内,出现肥胖。
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