韭菜能和蚝油一起伴肉馅吗,美食

2020-10-15 美食 226阅读
韭菜能和多种蔬菜或者肉类配合食用,例子如下:
韭菜炒鸡蛋
原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量。
制法:
韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
韭菜虾仁粥
材料;鲜虾、韭菜各30克,粳米150克
配料:精盐5克,姜末3克
制作:
1. 将鲜虾去除泥肠,洗净,切成蓉;
2. 韭菜择洗干净,切成小段;
3. 姜洗净切末备用;
4. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
5. 锅中加入约1500毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
6. 加入虾蓉,然后改用小火熬煮;
7. 粥将熟时,下姜末、韭菜段、盐调好味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
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