明天就体育考试了,坐位体前屈最多能17厘米,满分是19厘米,怎么办?

2020-04-28 体育 270阅读
准备活动充分做开,特别是各关节、肌肉要拉伸开,裤子最好是没有皮带且宽松的,测验前腿部肌肉尽量拉伸到位。
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