山楂蜂蜜水减肥法

蜂蜜和山楂有一定的减肥作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果

在饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜。再一个就是多运动

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