小孩正确写字姿势是什么样的?

2022-04-24 健康养生 94阅读

写字是小学阶段(即一年级)基础的基础,也是些好汉字关键一环。指导孩子正确的写字姿势是教育者的职责,要想写好汉字就要努力培养他们良好的写字习惯,掌握正确的执笔姿势,只有这样书写才会规范、端正、整洁。

正确执笔姿势

正确的握笔姿势口诀:

—抵二压三衬托,

指实掌虚腕灵活,

角度适宜方向正,

笔画轻重细琢磨。

“一抵”:是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

“二压”:是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。

“三衬托”:是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。

“指实”:是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

“掌虚”:是要求无名指和小指不可蜷回掌心,该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。

“腕灵活”:是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

“方向”:是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。

“笔画轻重”:是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗的效果。在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂.

头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离

身直:上身坐正,两肩放平。胸挺起,胸部与桌沿保持一拳的距离。全身要放松、自然

臂平:两臂自然平放在桌面上。左手按纸,右手执笔。

足安:两脚平放地面,与肩同宽。

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