红豆奶茶里的红豆能不能喝

可以的，红豆含有蛋白质，脂肪，矿物质和B族维生素，具有健脾止泻，利水消肿的功效，可以养心补血，健脾胃，利水清热，清除水肿，排毒减脂。薏米可以健脾益胃，利水除湿，清肺热，解热镇痛镇静，有利于减轻炎性反应。

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