薏米，赤小豆、伏苓、黄芪、芡实中医按什么比例吃

芡实、红豆、茯苓、薏米、淮山这几种食材入主脾经，主要作用是健脾益气沥湿，脾虚的人适用。芝麻入肾肝脾经，能补肝肾，益精血，润肠燥百合主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用

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