当前位置：你问我答网 > 体育

篮球原地坐球还可以，就是对战面对对手时我运球就差得不得了，怎么练？

2020-06-06 体育 71阅读
很多种。基本都是从基本功过来的。
突破的话首先要说你要用哪种得分方式，常见的就是投篮和上篮。
就是说你要上篮的话就先是去学跳步，篮下转身，还有三步上篮，拿球一定要稳。
位置一定要看好。
投篮的话就是急停，变向，后撤。
总之你要知道突破的意义，一是拉开距离得分，第二就是打进内线。
不是说突破就是最好的方法，其实很多时候都是有传球就传球的好。
像你1V1的话就去练习胯下换手，打进内线可以用勾手或者是转身。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢