怎样让心理素质变强大，不会因为别人不好的语言而难过而想不开？我是个敏感的女生，也不自信，有时别人的

我也有过这样的经历，不要在意就好，实在忍不住就多做点自己喜欢又感兴趣的事情转移一下注意力，不要老是一个人呆在一个地方，多出去走走，另外平时多结交和心胸宽大，性格开朗的朋友，这样你也会受到影响，性格变得开朗起来，就不会老是胡思乱想容易敏感了哦。

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