晚上几点泡脚效果更佳?

2022-04-16 健康养生 181阅读
晚上在8点半左右泡脚最好,因为在这个时间泡脚一般在晚饭右一个小时之后,对肠胃影响较小,肾气开始减弱,此吋烫脚始阳气回升,有养阴润气的作用,同时血管受热胀开,有利于血液循环,营养的收吸,使身体更健康,
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