小学一年级体育稍息正确姿势

在立正的基础上，左脚向左迈出一步与肩同宽，重心放在两腿中间，双手背于身体后面，用左手握住游枣清右手手腕处，左手与腰带齐平，目平视前方神前，岩腊头正，肩平，挺胸，少收小腹，双腿后崩。

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