公路车踏频和速度问题

2020-10-27 社会 124阅读
你速度在30以上,如果是均速,那么你已经很厉害了,如果你是瞬时速度都达不到35,那么就是你体力,技术问题了,或者是你的器材问题。你应该多加锻炼,或者升级一下器材。
如果你要达到40,并且保持,这个还是有难度的。环法均速也就45~50。
要提升速度关键是踏频。
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