popping简单的动作

在网上找了一个简单一点的视频http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyODc0ODky.html
中间的齐舞还可以，不是太难看，也简单，最重要的是基本所有的popping元素都有，workout，flex等等，新手solo就怕没有popping基本的元素，乱跳一通

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