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想去做心里很恐惧怎么办

2020-08-27 教育 82阅读
你好，根据你所提出的问题，我认为，可以初步考虑为缺乏自信所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心比较缺乏自信，使你对自己想去做的事情，内心容易产生很恐惧的感觉。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，有效地消除导致你产生缺乏自信的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
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