胃胀气可以喝南瓜粥么

生活无规律让体内寒气逐渐累积,胆汁减少,食物停留过久,出现胃胀气,打嗝嗳气情况,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,根在胆,抽空到田间挖些苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,平时食东西清淡些少油,少食多餐

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